Hora correta de beber água...

CARDIOLOGISTAS RECOMENDAM...

Sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

 

·      2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.

·      1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.

·      1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.

·      1 copo de água antes de ir  dormir evita ataques do coração.

Dicas tiradas do site www.maniadabeleza.com.br

Porcentagem de água no corpo humano