Algumas vezes só o que precisamos é de algumas dicas.
Espero que encontre a dica que deseja, caso ainda não esteja por aqui, me avise...
Bem vindo...
Fiz esse blog pra ajudar a mim e outros que muitas vezes querem boas dicas e não sabem onde procurar. Então resolvi juntar as melhores que encontro e dividi - las por assunto, assim quando precisar procuro num só lugar.
No lado direito do blog tem as postagens divididas por assunto, veja se acha o que procura, se não encontrou deixe um comentário pedindo, farei o possível pra achar algo que ajude. Ah, não esquece de participar da enquete...
Boa leitura!!!!
14 de junho de 2011
Problemas que o sedentarismo pode causar.
Vamos já nos mexer, pelo menos 30 minutos 3x na semana.
Bjssss
Ai, já tô craque nas causas infelizmente. Portanto levanto a bandeira de que não vale mesmo a pena dar margem ao sedentarismo! Vamos com garra!!! Obrigada pela força!!! Bjs
oi anjo sabe q hj faz 1 mes e 20 dias que deixei meu sedentarismo rs meu corpo agradece ,e a mente nem se fala estou sentido meu corpo mudar a cada dia e isso me faz um bem enorme ...vale a pena beijos no coraçao e tenha uma quinta maravilhosa
É isso aí flor!!! Eu caminho todos os dias por 30min... O que não pode é ficar parado!!
Primeiro quero agradecer ao comentário no meu blog. Segundo, eu sou meio doida, tá? Então assim... Eu uso tudo quanto é cor de esmalte no pé... Preto, vermelho, dourado, prata, azul. Todas mesmo! A-DO-RO!!!!! Hahaha...
E sempre combino pé e mão! Faço as unhas do pé de 15 em 15 dias. Na semana que pinto as unhas dos pés, pinto da mesma cor que as da mão!! Acho lindooo!! Beijooos flor. Obrigada pelo carinho, viu?
Ai, já tô craque nas causas infelizmente. Portanto levanto a bandeira de que não vale mesmo a pena dar margem ao sedentarismo! Vamos com garra!!! Obrigada pela força!!! Bjs
ResponderExcluirOie Rafa!
ResponderExcluirNossa, minha amiga, isso deveria estar impresso e grudado em todos os lugares!
Vi isso no SPA que estava, um menino de 20 anos que não conseguia nem fazer atividades, por passar sentado o dia inteiro.. é triste!
Ótimo post! Direto e objetivo!
Bjkas!
Isso mesmo não ao sedentarismo !
ResponderExcluirPraticar exercícios é muito gostoso ...
Beijo...
http://anotesempre.blogspot.com/
oi anjo
ResponderExcluirsabe q hj faz 1 mes e 20 dias que deixei meu sedentarismo rs
meu corpo agradece ,e a mente nem se fala
estou sentido meu corpo mudar a cada dia e isso me faz um bem enorme ...vale a pena
beijos no coraçao e tenha uma quinta maravilhosa
É isso aí flor!!! Eu caminho todos os dias por 30min... O que não pode é ficar parado!!
ResponderExcluirPrimeiro quero agradecer ao comentário no meu blog. Segundo, eu sou meio doida, tá? Então assim... Eu uso tudo quanto é cor de esmalte no pé... Preto, vermelho, dourado, prata, azul. Todas mesmo! A-DO-RO!!!!! Hahaha...
E sempre combino pé e mão! Faço as unhas do pé de 15 em 15 dias. Na semana que pinto as unhas dos pés, pinto da mesma cor que as da mão!! Acho lindooo!! Beijooos flor. Obrigada pelo carinho, viu?